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Séances & sophro-balades

Pour du bien-être

Saison 2023/2024

  • Séances collectives

Les jeudis à 19h30 hors périodes de vacances scolaires

Avec l'association Harmonie Habitat Corps Esprit

Espace Yvon Bach,12 rue Adrien Pressemane, à Limoges

  • Sophro-balades

Programmation au fil de l'année

Bords de Vienne, à Limoges

équilibrer les roches

1er trimestre
07/09 - 07/12
12 séances

détente

calme

pensée positive

Séances de sophrologie

2ème trimestre
14/12 - 28/03
12 séances

recul détente

calme

respiration

Fleur

3ème trimestre
04/04 - 04/07
11 séances

détente

vitalité

ressourcement

Sophro-balade

Sophro-balades

Marche en état de pleine conscience et exercices de sophrologie, en groupe, dans la nature

Programmation à venir

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