Programmes
Bien-être & Développement personnel
Pour travailler, avancer sur différents sujets
7 séances de groupe de sophrologie, 1 séance (1h-1h30) / semaine
Grâce à vos propres ressources en 1 mois et demi
Les mardis à 18h ou 19h30
Avec l'association Harmonie Habitat Corps Esprit
Espace Yvon Bach,12 rue Adrien Pressemane, à Limoges
Développer la sérénité
Installer le calme et accroître la sérénité
Du 12 septembre au 24 octobre 2023
Les mardis à 18h
Du 9 janvier au 20 février 2024
Les mardis à 19h30
Favoriser un sommeil de qualité
Bien s'endormir et bien dormir
Du 12 septembre au 24 octobre 2023
Les mardis à 19h30
Développer la vitalité
Activer la vitalité et renforcer le métabolisme
Du 5 mars au 16 avril 2024
Les mardis à 18h
Du 30 avril au 11 juin 2024
Les mardis à 19h30
Développer son bien-être
Se déployer grâce à la nature et à ses éléments
Du 7 novembre au 19 décembre 2023
Les mardis à 18h
Du 30 avril au 11 juin 2024
Les mardis à 18h
Développer sa créativité
Développer l'ouverture d'esprit et l'imagination
Du 7 novembre au 19 décembre 2023 Les mardis à 19h30
Aller de l'avant
Se libérer et développer l'estime de soi
Du 9 janvier au 20 février 2024
Les mardis à 18h